養生太極班                            

歡迎參加 *

 

 星期一  : ( 早上 9 : 30 至  11 : 00 )          萬民衛斯理社區服務中心                       養生關節操  / 太極氣功18 式 /  八段錦 大舞    

                     ( 早上 11:15 至下午 12 : 15 )   太極拳 24式 

 星期二  : ( 早上 10 : 30 至 下午 12 : 00 )  加拿大聖公會諸聖堂

                        太極氣功18 式  五禽戲  / 馬王堆 八段錦 

                        太極拳 24式 26式 40式 42式

 星期 : ( 早上  09:00 至  10:30 )             萬民衛斯理社區服務中心

                    養生關節操  /  太極氣功 18 式  /  八段錦  易筋經

                     ( 早上 11:00 至 下午 12:15 )     多倫多華人基督教會

                    太極劍 42式 / 32式

 星期四 : ( 早上  9 : 15 至  10 : 45 )           北约華人浸信會                                      太極拳 24式 26 式 40式 42式  85式 

 星期五 : ( 早上 10 : 30 至 下午 12 : 00 ) 加拿大聖公會諸聖堂                                太極氣功  18式 大舞 易筋經 /  八段錦 

                     太極拳 24式26式40式42式

 星期六 : ( 早上 9:30  至 11:00 )         萬民衛斯理社區服務中心

                     馬王堆 / 太極拳 42式  

 

 地址:                                                             

               ( 1 )  加拿大聖公會諸聖堂   

                       1100 Denison Street , Markham, ON.  L3R 0Z4

                       ( Warden Ave. / Denison St. 東北角 )              

              ( 2 )  北约華人浸信會        

                   685 Sheppard Ave. East, Toronto, ON. M2K 1B6                           ( Leslie St . / Sheppard Ave. 西南角 ) 

                      Tel: (416)223-3121 ext. 8801

              ( 3 )  多倫多華人基督教會 

                    100 Acadia Ave.  Markham, ON. L3R 5A2

                       ( Warden Ave. / Steeles Ave. 西北角 )

                       Tel: (905)477-7533

              ( 4 ) 萬民衛斯理社區服務中心  

                       22 Esna Park Drive, Markham, ON. L3R 1E1                 

                       ( Esna Park  Dr. / Woodbine Ave. 東北角)

                       Tel: (905)940-3688  ext. 254

 

                         Wellness Tai Chi Class                                    

                         *   Welcome to join us  *                                

 

 

Monday :     9:30 am to 11:00 am at Markham Wesley Centre  

       Wellness Exercise / HQ-18 Style / Ba Duan Jin / Da Mo

                      11:15 am to 12:15 pm

                      Tai Chi form 24    

               

Tuesday :   10:30 am to 12:00 pm at  All Saints' Church

           HQ-18 Style / WuQinXi / MaWangDui /Ba Duan Jin 

           Tai Chi forms 24 26 40 42 

 

Wednesday :  9:00am to 10:30am at Markham Wesley Centre

       Wellness Exercise / HQ- 18 Style / Ba Duan Jin Yi Jin Jing

                     11:00 am to 12:15 pm at TCCC

                          Tai Chi Sword - 42 / 32 

 

Thursday :   9:15 am to 10: 45 am at NYCBC 

                          Tai Chi forms 24 , 26 40 42 and 85 

                         

Friday :  10:30 am to 12:00 pm at     All Saints' Church

                          HQ-18 Style / Da Mo / Yi Jin Jing Ba Duan Jin 

                          Tai Chi forms 24 26 40 , 42 

 

Saturday :  9:30am to 11:00am at  Markham Wesley Centre                               MaWangDui / Tai Chi form 42 

 

Address:                                           

 

     ( 1 ) All Saints' Church  ( ASC )

               1100 Denison Street, Markham, On. L3R 0Z4

              ( Warden Ave. / Denison St. North East corner )

 

     ( 2 )  North York Chinese Baptist Church ( NYCBC )

                685 Sheppard Ave. East, Toronto M2K 1B6

               ( Leslie St . / Sheppard Ave. South West corner ) 

               Tel: (416)223-3121 ext. 8801

     ( 3 )  Toronto Christian Community Church ( TCCC )

                100 Acadia Ave. Markham, ON. L3R 5A2

               ( Warden Ave. / Steeles Ave. North West corner )

               Tel: (905)477-7533

     ( 4 ) Markham Wesley Centre  ( MWC )

               22 Esna Park Dr. Markham, ON L3R 1E1

             ( Esna Park Dr. / Woodbine Ave. North East corner )

             Tel: (905)940-3688  ext. 254

              

 

 

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