請注意 : 由於新冠狀病毒疫情影響, 除以下两個地點有維持上課之外，其他地區養生太極班實體課程暫停, 直至另行通知. 請大家繼續練習, 保重身體 !

Attention please: Due to the impact of COVID-19 disease outbreak,  only the following two locations still have On-site /in person physical courses of Wellness Tai Chi classes,  other locations are temporarily suspended until further notice.  

Please keep in practising and take care !

好消息 : 北约華人浸信會社群服務 已於10月20日開始回復原来實體太極班課, 時間是每星期四早上9:15 －10:45, 與此同時取消在Zoom網上上課, 如有興趣請進入以下網頁查詢或登記 : https://www.nycbc.ca/csc/community-service.

Good News: Effective on Oct 20, 2022, North York Chinese Baptist Community Service has been resumed the Tai Chi class (On-site / in person), the class time is from 9:15 to 10:45 in every Thursday morning, meanwhile Zoom class to be cancelled. If you are interested, please visit the following webpage to inquire or register : https://www.nycbc.ca/community-service.

好消息！ 新太極班在士嘉堡華人浸信會（士浸）已於9月10日開始, 時間是每星期六上午 9：30 - 11：15 am，內容包括太極氣功十八式，按摩功，拍打八虛，太極拳24式，85式等。（實體 + Zoom 班) 如有興趣参加請與我聯絡.Good News: Effective on Sept 10,2022, a NEW Tai Chi class has been started in Scarborough Chinese Baptist Church, Class time is 9:30am-11:15am in every Saturday morning. The class contents are including Tai Chi Qigong 18 Style, Massage forms, Yang Style 24 and 85, etc. Class is conducted simultaneously with in-person and Zoom. If you are interested to join with us, please contact me at my email.

On-Site in person

 Zoom Tai Chi Class

     養生太極班      * 歡迎參加 *  
  星期一  : ( 早上 9：30 至  11 : 00 )      萬民衛斯理社區服務中心                         養生關節操  /  太極氣功 18 式 / 八段錦 / 大舞  ( 早上 11：15 至下午 12 : 15 )   太極拳 24式                
星期二  : ( 早上 10: 30 至 下午 12:00 )     加拿大聖公會諸聖堂                           
太極氣功 18 式/ 五禽戲/ 馬王堆 / 八段錦     太極拳 24式、26式、40式、 42式   
星期三 : ( 早上 9 : 00 至 10 : 30 )         萬民衛斯理社區服務中心                                    養生關節操  /  太極氣功 18 式 / 八段錦 / 易筋經     
    (早上 11:00 至 下午 12:15 )      多倫多華人基督教會                            
      太極劍  42式 / 32式   
星期四 : ( 早上  9：15 至  10：45 )     北约華人浸信會太極班                                太極拳 24式 、26 式 、 40式 、  42式、85式   
星期五 : ( 早上 10: 30 至 下午 12: 00 )       加拿大聖公會諸聖堂                             太極氣功 18式 / 大舞 / 易筋經 / 八段錦      太極拳 24式、26 式、 40式、 42式   
星期六 : ( 早上 9: 30  至 11: 00 )          萬民衛斯理社區服務中心                                   馬王堆 /  太極拳 42式   
星期六 : ( 早上 9: 30  至 11: 15 )       士嘉堡華人浸信會太極健身班                   
太極氣功 18式 / 按摩功 / 拍打八虛 / 太極拳24式、85式     

地址：                                                                         
( 1 )  北约華人浸信會 ( NYCBC )           685 Sheppard Ave. East, Toronto, ON. M2K 1B6                     ( Leslie St. / Sheppard Ave. 西南角 )                       Tel: (416)223-3121 ext. 8801    
( 2 )  加拿大聖公會諸聖堂 ( ASC )                1100 Denison Street , Markham, ON.  L3R 0Z4                       ( Warden Ave. / Denison St. 東北角 )        
( 3 )  多倫多華人基督教會 ( TCCC )                       100 Acadia Ave. Markham, ON. L3R 5A2                       ( Warden Ave. / Steeles Ave.  西北角)                     
Tel: (905)477-7533             
( 4 ) 萬民衛斯理社區服務中心  ( MWC )                  22 Esna Park Drive, Markham, ON. L3R 1E1                                        ( Esna Park / Woodbine 東北角)                   Tel: (905)940-3688  ext. 254           
(5) 士嘉堡華人浸信會太極健身班 (SCBC)       3223 Kennedy Rd, Scarborough, ON M1V 4Y1                        ( Kennedy Rd / McNicoll Ave. 東北角)

                         Wellness Tai Chi Class                                    

                         *   Welcome to join us  *                                

Monday :     9:30 am to 11:00 am at Markham Wesley Centre  

       Wellness Exercise / HQ-18 Style / Ba Duan Jin / Da Mo

                      11:15 am to 12:15 pm

                      Tai Chi form 24    

Tuesday :   10:30 am to 12:00 pm at  All Saints' Church

           HQ-18 Style / WuQinXi / MaWangDui /Ba Duan Jin 

           Tai Chi forms 24 , 26 ,  40 , 42 

Wednesday :  9:00am to 10:30am at Markham Wesley Centre

       Wellness Exercise / HQ- 18 Style / Ba Duan Jin / Yi Jin Jing

                     11:00 am to 12:15 pm at TCCC

                          Tai Chi Sword - 42 / 32 

Thursday :   9:15 am to 10: 45 am at North York Chinese Baptist Church 

                          Tai Chi forms 24 , 26 , 40 , 42 & 85 

Friday :  10:30 am to 12:00 pm at     All Saints' Church

                          HQ-18 Style / Da Mo / Yi Jin Jing / Ba Duan Jin 

                          Tai Chi forms 24 ,  26 , 40 , 42 

Saturday :  9:30 am to 11:00 am at  Markham Wesley Centre                               MaWangDui / Tai Chi form 42 

Saturday :  9:30 am to 11:15 am at Scarborough Chinese Baptist Church

Tai Chi Qigong 18 Style / Massage Forms / Tai Chi forms 24 , 85 

Address:                                           

     ( 1)  North York Chinese Baptist Church ( NYCBC )

                685 Sheppard Ave. East, Toronto M2K 1B6

               ( Leslie St . / Sheppard Ave. South West corner ) 

               Tel: (416)223-3121 ext. 8801

     ( 2 ) All Saints' Church  ( ASC )

               1100 Denison Street, Markham, On. L3R 0Z4

              ( Warden Ave. / Denison St. North East corner )

     ( 3 )  Toronto Christian Community Church ( TCCC )

                100 Acadia Ave. Markham, ON. L3R 5A2

               ( Warden Ave. / Steeles Ave. North West corner )

               Tel: (905)477-7533

     ( 4 ) Markham Wesley Centre  ( MWC )

               22 Esna Park Dr. Markham, ON L3R 1E1

             ( Esna Park Dr. / Woodbine Ave. North East corner )

             Tel: (905)940-3688  ext. 254         

      (5) Scarborough Chinese Baptist Church (SCBC)

             3223 Kennedy Rd., Scarborough, ON M1V 4Y1

               ( Kennedy Rd. / McNicoll Ave. North East corner )